Sixpack Tag

Projekt Sixpack Woche zwei ist rum. Dieses mal geht es um das Problem, seinen Workout-Plan auch auf GeschĂ€ftsreise einhalten zu können. In einem vielleicht 6qm großen Zimmer. Wie ihr Sport auf Reisen umsetzen könnt und wie es ernĂ€hrungstechnisch weiter geht, erfahrt ihr auf dem Blog....

Mit Sport und ErnĂ€hrung zum Sixpack Okay, in 4 Wochen zum Sixpack ist sicherlich etwas utopisch. Sogar, obwohl ich sowieso schon viel Sport mache und einen ganz guten Ausgangspunkt habe. Aber seien wir ehrlich: Diszipliniert wie ein Profisportler bin ich nun mal nicht. DafĂŒr schmecken mir...