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Health

Mindset shift – Erfolgreich oder genervt durchs Leben?

Erfolgreich werden Health Mind 22. Mai 2017 2 Comments

Mindset shift Eigentlich bekomme ich einen leichten Würgereiz, wann immer mir so ein typisches „Entrepreneur“-Wort über die Zunge kommt – genauso bei der Phrase „Mindset shift“. Aber ob es mir lieb ist oder nicht: Diesen Begriff gibt es nicht umsonst und er fasst einfach hervorragend zusammen, was manchmal den kleinen aber feinen Unterschied zwischen Erfolglosigkeit und Erfolg ausmacht. Das Mindset…

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Mut, dein Ding zu machen

Health Live wild Mind 22. April 2017 7 Comments

Mut, dein Ding zu machen Etwas zu finden, was einem Spaß macht und von dem man sich vorstellen kann, es für den Rest seines Lebens zu machen, ist unfassbar schwierig. Heutzutage noch gleich drei mal mehr mit den ganzen Möglichkeiten, die sich uns bieten. Ich hatte damals mit 15 schon beschlossen, dass ich Redakteurin/Autorin und Fotografin werden will und habe…

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Was ist Persönlichkeitsentwicklung und warum ist es Trend?

Health Mind 20. April 2017 3 Comments

Es gab schon so viele Trends. In den 80ern waren es die Yuppies. Es folgte der neue Fitnesswahn. Gesundheits-Optimierung. Und jetzt eben die Persönlichkeitsentwicklung, in der eigentlich ein wenig von allem anderen steckt, aber irgendwie neu und schick und vielversprechend klingt. An jeder Ecke hört man das geflügelte Wort mittlerweile. Die Buchläden stehen voll von gerade erschienenen Ratgebern und Podcasts…

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Gesundheit

Unsere Gesundheit ist unser wichtigstes Gut – und doch merken wir das immer erst, wenn wir sie nicht mehr haben. Sei es nur die Grippe, die uns eine Woche ans Bett fesselt, oder auch die Erkältung, die uns mit einer verstopften Nase nervt. Damit ihr länger etwas vom guten Leben habt und es auch zu schätzen lernt, gibt es in der Kategorie Health alle Themen von Body über Mind, Ernährung, Sport und dem Umgang mit dem Selbst.

Körper und Seele

Körper und Verstand gehören zusammen und bedingen sich gegenseitig. Ist das eine krank, kränkelt auch das andere. Daher gibt es hier umfassende Artikel, die sich mit psychischer und physischer Gesundheit beschäftigen. Sei es Selbstvertrauen, Hochsensibilität, Ängste und Mindset – hier entdeckt ihr hilfreiche Tipps und Tricks. In der Kategorie Body geht es dann wiederum um Sport und Ernährung. Dort findet ihr konkrete Workout-Tipps, Motivation und Rezepte. Von den neusten Apps, die euch unterstützen bis hin zu Tricks, um den inneren Schweinehund zu überwinden.