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Eine Frau in der Politik

Arbeitswelt Frauen und Karriere Politik 15. Oktober 2019 0 Comments

Wusstet ihr, dass Deutschland mit 31% Frauenanteil im Bundestag international von Platz 22 auf 45 abgestürzt ist? Das ist der niedrigste Anteil von Frauen in der deutschen Politik seit 1998. Wie kann das sein, wenn in meiner Filterblase alle von Feminismus, Gleichberechtigung und Quoten sprechen?   Sind wir noch in Kansas? Zwar hatte ich in der Schule Politik (und war…

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Kürbis Pasta Alfredo Rezept – der Herbstklassiker

Food 13. Oktober 2019 0 Comments

Der Herbst hat uns mit seinem wechselhaften Wetter wieder im Griff. Doch egal, ob es mal wieder draußen stürmt, oder der goldene Oktober sich noch einmal blicken lässt: Besonders gutes Essen macht zu dieser Jahres Zeit richtig Spaß. Frisch und regional kann man viel verarbeiten und die Kürbis Pasta Alfredo ist seit Jahren einer meiner Favoriten. Zutaten für 2 Portionen…

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5 Fitnessstudio Mythen

Body Health 9. Oktober 2019 2 Comments

[Beitrag enthält Werbung] Fitness, gesunde Ernährung und Selfcare sind Trends, die einfach nicht mehr weg zu denken sind – eine tolle Entwicklung in den letzten Jahren! Umso mehr freue ich mich auch, dass immer mehr Frauen im Fitnessstudio anzutreffen sind. Und zwar bei den Gewichten, wo sie mit Selbstverständnis die Hanteln schwingen. Aber: Noch immer ist in vielen Köpfen ein…

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5 Typische Fehler im Fitnessstudio

Body Health 29. August 2019 0 Comments

[Beitrag enthält Werbung] Egal, ob man Anfänger ist oder schon länger trainiert: Es passiert oft, dass man in einen Trott gerät und die typischen Fehler im Fitnessstudio macht. Das sind Fehler, die euch daran hindern euer Trainingsziel zu erreichen und schnell zu Frust führen. Und vielleicht mögen sie erst einmal simpel und logisch klingen – sich aber immer wieder daran…

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3 Netflix Dokus für Frauen, die zum Nachdenken anregen

Erfolgreich werden Frauen und Karriere 29. Juli 2019 0 Comments

Dokus gibt es viele da draußen – mal mehr und mal weniger gut. Besonders gut sind jene, die einen zum Nachdenken anregen, inspirieren oder wach rütteln. Heute habe ich drei unterschiedliche Dokus für euch raus gesucht, die mich in letzter Zeit besonders bewegt haben. Ich nenne sie in der Überschirft „Dokus für Frauen“ – dabei sind sie natürlich für jeden…

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