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Ein Glückstagebuch führen – Selbstvertrauen stärken

Mind Organisation 9. Juli 2018 0 Comments

Was ist ein Glückstagebuch? Ein Tagebuch kennen wohl die Meisten – obwohl es mittlerweile wohl wenige nutzen. Glückstagebücher hingegen werden immer beliebter und das mit guter Berechtigung. Die kleinen Bücher können dafür genutzt werden, seine Erfolge und schönen Moment fest zu halten. Und auch wirklich nur diese. So erstellt man mit der Zeit ein Buch voller guter Erinnerungen und positiver…

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Sind Haferflocken gesund? Tipps für dein gesundes Frühstück

Body Food Health 6. Juli 2018 1 Comments

Ob Haferflocken gesund sind, stellt sich immer mehr die Frage. Mit dem wachsenden Trend auf Ernährung und Gesundheit zu achten, kamen neue Firmen auf den Markt, die Müsli – und Haferflocken – wieder vermehrt auf unseren Frühstückstisch brachten. Ob nun MyMuesli, Foodspring, N’Oats oder andere: sie alle boten gesunde Frühstücksmüsli mit Haferflocken an. Wer nun aufs Geld bedacht war, verzichtete…

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Positiv denken: ein besseres Leben ohne Jammern

Health Mind 3. Juli 2018 0 Comments

Wir alle kennen diese Tage, an denen alles schief läuft. Man steht eigentlich morgens schon mit dem falschen Bein auf und der Rest des Tages wird einfach nicht besser. Eigentlich erwarten wir während des Mittagessens schon fast, dass uns irgendwas auf die weiße Bluse tropft – und natürlich kleckern wir dann auch. Der Streit mit dem Partner abends ist dann…

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Tagesausflug Mosel: Geierlay Brücke und Cochem

Deutschland Europa Travel 28. Juni 2018 2 Comments

Wie schön es eigentlich auch in der Umgebung ist, unterschätzen wir oft. Daher habe ich mir zur Aufgabe gemacht, immer mal wieder einen Tagesausflug innerhalb Deutschlands und der Umgebung zu machen und darüber zu berichten. Heute soll es um die Geierlay Brücke in Mörsdorf und die alte Stadt Cochem gehen. Beide haben auf ihre Weise sehr viel zu bieten und…

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