[Enthält Werbung] Körperfett reduzieren: So klappt die Diät in der Definitionsphase. Der eigene Körper ist ein kleines Wunder und wie er funktioniert, muss man definitiv erst einmal verstehen. Nach einer ausgiebigen Massephase wird sich sicher ...
Die Einen mögen sich darüber beschweren, dass die Generation ab 30 nicht mehr vor die Tür geht – ich finde: Jomo sollte man zelebrieren. Jomo, das steht für „Joy of Missing Out“ und steht für ...
[Beitrag enthält Werbung] Es gibt vermutlich keine Großstadt der westlichen Welt, die so oft in Serien und Filmen auftaucht wie New York. Selbst wer noch nie da war hat das Gefühl, ein wenig in der ...
Wer liebt keine Lasagne? Aber gerade wenn man auf die Makronährstoffe achtet und weniger Kohlenhydrate essen möchte, sind die Nudelplatten in der Lasagne ein Killer. Ganz davon abgesehen, dass sie ordentlich Kalorien haben. Gibt es ...
[Enthält Werbung] Der Sommer steht schon wieder in wenigen Monaten vor der Tür und das heißt, dass man am besten jetzt los legt, um am Beachbody zu arbeiten. Na gut, man sollte das ganze Jahr ...
